サンディエゴより
リッチゆかりです。
旅先でなくってよかった、
しみじみ
そう思います。
トイレ掃除にいそしんでいたら
ギグっと腰が。。
久々に
カラダの中心部に
稲妻が走った。。
あー、中腰
やっちゃったぁ～
痛い、痛い。。
で、
そんな時も
やっぱり
*『メディカルアロマ』お助け3種
冷やす
癒す
やる気を出す
この3段階の合間に
鎮痛剤、
休息、
固い椅子に座る、
様子をみながら
ストレッチする
これを呼吸を整えながら
組み合わせていったら
24時間で
集中力が出てきて
家事など少しできるように。
48時間で
ほぼ普通に歩けるように。。
改善していった。
驚くことなかれ、
鎮痛剤の服用も3回のみ。
●
カラダに受ける痛みは
ショックだし
落ち込むし
なんだか
ご機嫌ナナメになるし
何よりも
カラダの記憶に残るのね。
癒してあげないと。。
●
これって
意識しないと
なかなかできないこと。。
なんでこうなっちゃったの？
そこから自問自答が始まっても
次に
さて、ここからどうしましょ。
改善することをイメージしながら
『メディカルアロマ』を使って
思考をシフトさせていく。
腰も足もヘロヘロに
なえてる自分に
久しぶりにご対面。
スタスタっと歩けるって
しあわせなことね。
おかげさまで
今回も助けられ
ギグっとしてから
２日後には
招待されていた集まりに
参加できた。
*『メディカルアロマ』お助け3種に
またまた助けられた、
という事例。
いつもありがとう、
ありがとう。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
