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リフレッシュ

 

サンディエゴより

リッチゆかりです。

夏のこの時期、

お部屋に新しいモノや

カラーを

加えたくなります。

 

 

 

ところで

本日は

6か月に1度の

歯のクリーニングの日。

 

すーっきりっ!!

 

複雑な治療の経験者

 

ひどい治療の経験者ほど

 

歯を大切に

ということを

痛感していると思うの。

 

ワタシも

日本での20~30代の時の

ひどい治療経験と

アメリカに来てからの

根幹治療などで痛感。

 

ましてや

アメリカの歯科治療は

保険をかけていても

高額なので

骨身にしみてるの。

 

今日は

特に問題なく。

 

ドクターに

歯の状態の良さを褒められて

ご機嫌に!

 

 

何しろ

歯磨き、フロスと歯間ブラシ、

マウスウォッシュ、フッ素コーティング

 

このケアを続けているから。

 

成果がでてうれしい。

 

 

歯、歯茎の健康は

年齢を重ねるごとに

細やかさが必要。

 

定期的に

スペシャリストに見てもらう

 

習慣化させることで

やせてきている歯茎の

引き締まり具合なども

確認してもらえる。

 

意識して

ブラッシングするだけで

歯茎がひきしまってくれるの。

 

応えてくれる

細胞ちゃんたちに感謝。

 

 

 

さて、ご機嫌になり

すっきりと爽快になったところで

新しいバスタオルを購入。

 

虫歯が1本見つかると、

数百ドル(数万円)以上、

とんでいくのだけれど

夫婦して

大丈夫だったこともあり

 

安心して(笑)

購入。

 

欲しいのが

2枚だけ残ってた。

 

ラッキー!!

 

明日は洗濯の日。

 

新しいバスタオルも

洗いましょ♬

 

 

デュアルライフ、本日も続行中。

今日もしあわせ。

また、おはなししましょ。