サンディエゴより
『メディカルアロマ』認定パートナー
AA040
癒し語りカウンセラーの
リッチゆかりです。
クリスマスデコレーションの
ひとつです。
あんまり
おおげさにしないのが
リッチ流。
洗濯機に働いてもらいながら
大まかな片づけ
お掃除を開始。
そうなの。
アメリカに戻って
一番最初にするのは
お掃除と洗濯。
戻ってくる前に
主人が
ザーーっと掃除機を
かけておいてくれる。
それだけでも
助かっちゃう。
けれど
留守を守ってくれた主人と
お部屋に
感謝をこめて
日本から1日かけての大移動後
休むことなく作業開始。
飛行機が
サンディエゴに到着したとたん
アメリカ生活が始まる。
その生活の基盤は
主人と暮らす場所なので、
ここが整わないと
何も始められない。
なので
はじまりの儀式
・・のようなもの。
お掃除する体力まで
残しておく
エネルギー配分は
もう身についているみたい。
デュアルライフが始まって
もうすぐ６年。
介護をきっかけに
行ったり来たりが始まって
習慣になったことが
いろいろあって。
やっていくうちに
できることの幅が広がってる。
お料理ストックの在り方も
そのひとつかな。
あ、
このことはまたの機会に
ご紹介しましょ。
経験がすべて。
明日も新しいことが
待ってるっ！
●
心と体
共にしあわせを
感じられるっていいですね。
感じることで
気づくことがある。
思考が変わり
行動が変わる。
そして
すべてが
好転していく。
心の健康が
穏やかに
体の健康へつながる。
心ほどける「えにし」
心よろこぶ「ゆらく」
心ふかまる「いぶき」
*この3本が
五感を刺激し
思考の整理整頓をお手伝い。
あなたとワタシの
よりよい未来のために。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
＊この3本については、こちらから⇒
