サンディエゴより
『メディカルアロマ』
認定パートナーAA040
癒し語りカウンセラーの
リッチゆかりです。
お気に入りの
手のお写真です。
写真家・武本花奈さんに
撮っていただきましたよ。
手仕事をするから
酷使している手。
ここ数年
特に冬場は痛みが強くって・・
なので
外出時や寝る時に
指なしの手袋を愛用しているの。
特に左の指は
かなり曲がってきている。
そんな頑張っている
手がすき。
そして
撮影した花奈さんによると
このお写真は
ワタシらしいのですって。
まぁ、うれしっ
♡
さり気に
痛みの強いほうを包みこんでる。
痛みが強いと
お料理などの家事もつらいの。
でも
手を使わないわけには
行かないから
お風呂上りや
良く温めた後に
オリジナル『メディカルアロマ』
ブレンドオイル
「えにし」を
塗布するのが習慣に。
「えにし」には
鎮痛作用や血行促進作用のある
エッセンシャルオイルを
紡いであって。
ス～っと
染みこんで香りに包まれる。
すぐに香りが脳に届いて
スイッチ、オン！
ちちんぷいぷい
痛いの痛いの
とんでけ～
おまじない
おまじない
だってね、
やさしいの。。
ほんと
やさしい。
香りに包まれること。
しあわせな気分になる。
あなたの生活にも
お花があったり
コーヒーや
お茶の香りがあったり
癒される瞬間って
あると思うの。
スイッチをオンにしたり
オフにしたり
その操作は
自分でやるしかなくて
さじ加減で
すべてが変わっていく。
そして
そのさじ加減は
一生を通し続けていく。
甘すぎても
辛すぎても
心地よくない。
今のじぶんに
必要な加減を知る。
そのことだけを
感じる時間を大切にする。
なぜって
自然に切り替えできるほど
器用ではないから。
意識しなくっちゃ、ね。
日々の課題
それが習慣になっていくのだから。
●
心と体
共にしあわせを
感じられるっていいですね。
感じることで
気づくことがある。
思考が変わり
行動が変わる。
そして
すべてが
好転していく。
心の健康が
穏やかに
体の健康へつながる。
心ほどける「えにし」
心よろこぶ「ゆらく」
心ふかまる「いぶき」
*この3本が
五感を刺激し
思考の整理整頓をお手伝い。
あなたとワタシの
よりよい未来のために。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
＊この3本については、こちらから⇒
