アメリカ・カリフォルニア州
砂漠の町より
リッチゆかりです。
念願かなって
手に入ったレモンです。
「塩レモン」製造中。
うーん
輝いてるぅ
♥
食べたいものが
手に入るって
ありがたいこと。
先日
に記したレモンが
8月になって無事手に入り
ホッと胸をなでおろしていた
このタイミングで
印象深い記事を見つけて。
⇓
コロナ禍の米国 空腹と闘う
・・
泣けてくる見出しだ。
驚くほどの贅沢が存在する
豊かな国アメリカでの
拭えぬ現実。
それがこの数値で表されてる
⇓
⇓
食料不安に陥る人口は
米国民の8人に1人に当たる
4200万人となる見込み
衝撃的である
！。＿。！
8人に1人
・・とは。
以前
イギリスで制作された
フードバンクのドキュメントを
見た。
ボランティアの支援者が
こういった。
私は生活がなんとかできている。
無駄遣いせずに
堅実に暮らしてるんだ。
そのさりげない
一言。
そこには
すべてがある。
堅実な生活をおくる。
それには
忍耐や工夫が
伴い
続けることが
課題となる。
上手な息抜きも
課題となるのだ。
どうやったら
自分らしくできるのか。
それには
メンタルを整えることが必須。
フードバンク利用者の
インタビューでは
感謝している人
と
嘆いている人
に
分かれていた。
こんなはずじゃなかった
その涙の後には
ぜひ
支援がある現実を
感じてほしい。。
思考が行動となって
環境を整えていく。
環境が整っているようでも
現実に眼を背けたり
プライドが邪魔をしたり
そんな理由から
コントロール不可に陥ることって
少なくない。
コントロールするのは
自分の真ん中にある軸で
そこに
大きく影響することのひとつが
毎日の食事だ
そう感じてる。
今日何を食べたのか。
食したものが
明日のじぶんを創る。
贅沢すぎる食事は
体を肥やす元となる
けれど
生活そのものはやせ細っていく
傾向にあり。
何事もバランスなんだと思う。
●
心と体
共にしあわせを
感じられるっていいですね。
感じることで
気づくことがある。
思考が変わり
行動が変わる。
そして
すべてが
好転していく。
心の健康が
穏やかに
体の健康へつながる。
『メディカルアロマ』
で
思考調整のお手伝い。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
