サンディエゴより
『メディカルアロマ』認定パートナー
AA040
癒し語りカウンセラーの
リッチゆかりです。
出国前の
オリジナル『メディカルアロマ』
ブレンドオイル
「えにし」「ゆらく」「いぶき」
です。
今回も
3本それぞれの役割を
無事
はたしてくれて。
ほんと、
助かっちゃった。
ありがとう、
感謝です。
まずは
出国前日
鹿児島の定宿に
15時にはチェックイン。
こちら↑に
どぼ～ん、するために
まずは
昼夜兼用の食事を
ゆっくりと。。
食べなれた
お野菜中心のヘルシーな
食事を楽しむ。
風邪をひかないように
レストランでの食事を避けるのも
こだわりのひとつ。
数日前に
決めた通りのスケジュール。
ふむふむ
よい感じですべてが進行中。
夜のゆっくりお風呂タイムは
「えにし」。
心地よい睡眠には
「いぶき」。
朝のお風呂タイムには
「ゆらく」。
すーーーーーーっきり！
シャワーだけの場合も
各オイルの有効活用法があるのだけど
お風呂が広めのホテルでは
ぜひぜひ
ゆったりと湯船につかりたい。
いやぁ～
至福の時。。
このあと
約24時間かけての大移動。
このホテルの1階から
空港までの
リムジンバスが出ていて
便利、便利。
ここでの一呼吸が
その後の活動に
大きく影響。
休めるときに
休まないとね。
●
心と体
共にしあわせを
感じられるっていいですね。
感じることで
気づくことがある。
思考が変わり
行動が変わる。
そして
すべてが
好転していく。
心の健康が
穏やかに
体の健康へつながる。
心ほどける「えにし」
心よろこぶ「ゆらく」
心ふかまる「いぶき」
*この3本が
五感を刺激し
思考の整理整頓をお手伝い。
あなたとワタシの
よりよい未来のために。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
＊この3本については、こちらから⇒
