アメリカ・カリフォルニア州
砂漠の町より
リッチゆかりです。
暑いとき対策の
ビタミンCたっぷりの
お茶です。
この色
そして
おいしさ
午後の楽しみでも
あり
小さな贅沢で
心が潤い、癒される。
パッケージも好き♡
フェアトレードなのも
好き♡
食って
大切。
基盤のひとつ。
個人的には
住まいの確保が1番
つぎに
食事をできる限り
豊かにする
そして
衣類などは
シンプルに
必要な物だけ
・・
そう意識してる。
アメリカでの
住まいの問題点も深い
けれど
食に関しても然り。
こちらの記事からも
よくわかる
⇓
ロイターより
ここのところ
急増
激増
そういった
危機を知らせる表現の
ニュースが増えたなぁ。。
リセッション（景気後退）は
以前から危惧されていたし
個人的にも
パンデミック中から
思うところあり
小さな準備をしてきた。
ほぼ3食・おやつも
夫婦一緒の
自宅兼仕事場での
暮らしのリッチ家。
今月も
食費（外食込み）をおさめる
ことができた。
対策はたったひとつ
予算内に
おさめること。
何かの理由をつけて
その約束をやぶらないこと。
アメリカの
ファイナンシャルプランナーも
インタビューでおなじことを
言っていて
うん、やっぱり
そこを頑張ろう！
と
心から思った。
これ
ひとりじゃできない。
家族一丸となって
やんなきゃ、守れない。
リッチ家は
夫とふたり暮らし
10日、15日、20日くらいの
細かい感覚ですり合わせ
習慣化しているので
夫の購入の仕方が変わった。
以前は
好きな時に購入していた
けれど
食費の中に織り込むことで
意識がかわり
計画的に
こだわりのコーヒー豆を
購入するようになった。
楽しく
気持ちよく購入してもらいたい
そのために
食材の購入を調整
・・ということもある。
これ
脳に汗をかく。
買い物のタイミングや
下ごしらえの労働力
何かがずれると
うまくいかない。
そのうえ
9月に帰国するため
毎月10ドル貯金も
始めた。
あれやこれや
物入りになるのが常。
4月～8月の5か月で
50ドル
これって
ちょっと何かを購入する
資金として、助かるの。
インフレ、鈍化のニュースが
流れた直後
馴染みのマーケットにて
また
必要な食材が値上がったものの
我が家の食卓は
何とか今日も
3食まかなえた。
夫のこだわりコーヒー豆
ワタシの大好きなお茶類
飲み物をさらに楽しむための
ナッツ類
ジャム、はちみつ、チョコレート
メンタルを整えるためにも
こういうわき役を
とても大切にしてる。
そして
これが
何とかできることが
ありがたい。
ホント
当たり前のことじゃない。
しあわせなことなんだ。
そう
噛みしめながら
4月を見送る夜。
・・
エキサイティングニュース
に、つづく
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今日も
『メディカルアロマ』が
存在する。
小さな暮らしの真ん中に
『メディカルアロマ』が
ちょこんと笑ってるのだ
ああ
しあわせ
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心と体
共にしあわせを
感じられるっていいですね。
感じることで
気づくことがある。
思考が変わり
行動が変わる。
そして
すべてが
好転していく。
心の健康が
穏やかに
体の健康へつながる。
『メディカルアロマ』
で
思考調整のお手伝い。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
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現在
アメリカ・カリフォルニア州
自宅にいます。
次回の鹿児島滞在は
2023年9月末から
12月中旬まで。
「癒し庵」は
完全予約制です。
お問合せは
下記よりどうぞ。
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