アメリカ・カリフォルニア州
砂漠の町より
リッチゆかりです。
例年と違い
雨や寒い日が続く砂漠です。
そんな日は
室内をキャンドルの灯で
温める。
ぼんやり
柔らかい炎を見ていると
すーっと
心が落ち着くような・・
数か月
体調が思わしくないので
情報やSNSから
遠ざかる時間が増えている
それだけに
見だすと
逆にいろいろ
目に飛び込んできちゃう。
例えば
こちら
⇓
そりゃ
ひとそれぞれだから
いろいろな実例の中の
ひとコマ
けれど
自宅訪問型の高齢者介護
実親の介護、お見送り
を経験したので
ほんと
気をつけなきゃ！
そう思っているのが
この
「ギリギリ」
数ミリでも
ほんのちょっとでも
余白を生み出すトレーニング
すごく大切
いつもいつも意識してる
ギリギリを回避するマインド
これって
習慣化しないと
できないから。
独身時代
浪費家で
お金の配分やバランスを
保てなかった経験から
そう痛感してる
アメリカの近況も
まさに
こんな感じ
⇓
この現実
諸々
数値となって発表されてる。
ニューヨークだけでなく
大都市の中の
光と影は
さらに色濃くなってるので
じぶんのものさしで
ギリギリを回避する習慣を
創っていかないと。。
3月は
ここ数年でも
最も出費が多い月となった
我が家。
いやいや
学びます、いろいろと。
・・
に、つづく
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今日も
『メディカルアロマ』が
存在する。
小さな暮らしの真ん中に
『メディカルアロマ』が
ちょこんと笑ってるのだ
ああ
しあわせ
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心と体
共にしあわせを
感じられるっていいですね。
感じることで
気づくことがある。
思考が変わり
行動が変わる。
そして
すべてが
好転していく。
心の健康が
穏やかに
体の健康へつながる。
『メディカルアロマ』
で
思考調整のお手伝い。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
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現在
アメリカ・カリフォルニア州
自宅にいます。
次回の鹿児島滞在は
2023年春頃の予定です。
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