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引き算の習慣化

 

 アメリカ・カリフォルニア州

砂漠の町より

リッチゆかりです。

 

森の中の植物屋さんに

素敵な手作りの品々を置く

ブースがありました。

 

まあ

 

なんて素敵な世界

 

・・

 

なになに

 

ラベンダーのアイピロー

温めても冷やしても使えます。

カバー洗えます。

 

ほほー

 

かわいい柄

 

💕

 

でも、ね

見るだけっっ!!

 

なぜって

 

『メディカルアロマ』

ハンディタオル

 

これだけで

善い感じのアイマスク

できるんですもん。

 

持ってるもんで

できることってまだまだ

ありますねー。

 

 

かわいいけど・・

 

たった今、必要じゃない

 

というもんは

見るだけモード中。

 

おててグー

 

 

こういう時って

大切よね。

 

思考が育つときでもあって

 

いや

 

そう信じてて。

 

(苦笑) 

 

 

最近

 

なんだか

モノで溢れている

 

ちょっと気になって

持ちものチェック

してみたところ。

 

 

例えば

 

お化粧品。 

 

日常使いのもの

いろいろ試したけれど

 

 

お気に入りの心地よい

手づくり石鹸

 

それに

 

お化粧水、クリームなど

 

あれこれなくっても

 

 

こんなんでよくなってる。。

 

レギュラーサイズとトラベルサイズ

制汗剤

トラベルサイズ・化粧水

トラベルサイズ・クリーム

トラベルサイズ・

ヘアコンディショナー

(洗い流さないタイプ)

 

 

写っていないけれど

 

ビタミンCセラム

ホホバオイルも愛用


ターメリック

『メディカルアロマ』石鹸

泡立てネット入り


  日本とアメリカ

行ったり来たりしてるうちに

 

トラベル用が普段使いに。

  

兼用と

『メディカルアロマ』の活用

 

 

引き算の習慣化

 

 

 

今はこんな感じ。

 

 

 

何しろね

 

引き締めなくっちゃよ。

 

 

ただでさえ

 

夏のはじまりが早く

酷暑続きで

 

対策と称し

持ちものが増えた。

 

 

不眠対策

 

安眠対策

 

熱中症対策

 

ふううううううー

 

 

そこに

 

光熱費

 

 

諸々の価格高騰

 

お年とともに

必要なサプリメントなど

増えてるし

 

・・

 

 

これでもかぁーー

 

っと

 

押し寄せる。

 

 

心と体は

 

すっかりお疲れ状態ョ。

 

その状態で

 

ブログから離れていた

3週間くらいで

 

まあ

周辺には

いろんなことが。。

 

何かと

思う事がある日々。

  

・・

 

たま~に購入可能

 

に、つづく 

 

 

今日も

『メディカルアロマ』が

存在する。

 

小さな暮らしの真ん中に

『メディカルアロマ』が

ちょこんと笑ってるのだ 

 

ああ

 

しあわせ

 

 

心と体

 

共にしあわせを

感じられるっていいですね。

 

感じることで

気づくことがある。

 

思考が変わり

行動が変わる。

 

そして

 

すべてが

好転していく。

 

心の健康が

穏やかに

体の健康へつながる。

  

  『メディカルアロマ』

思考調整のお手伝い。

 

デュアルライフ、本日も続行中。

今日もしあわせ。

また、おはなししましょ。

 

 

現在

アメリカ・カリフォルニア州

自宅にいます。

 

 

次回

 

鹿児島「癒し庵」には

2024年9月末から60日間

滞在予定。

 

 

「癒し庵」は

完全予約制です。