アメリカ・カリフォルニア州
砂漠の町より
リッチゆかりです。
日本マーケットが
全くない
砂漠の町でも手に入る
白米と雑穀米です。
お店に出向いて購入
ではなく
大手通販サイトより
お取り寄せしていて。
夏場
冷蔵庫保存もできるよう
小ぶりなサイズ。
ちっこい
なのに
コレ
品質の高い品ぞろえで
有名なマーケットでは
3倍以上高かったりするので
要注意！
今月もおしまいに近づき
今月最後の
食品の買い物は終了済。
きっちり
予算内に納めましたよぉ～
👍
というと
予算を守る
ということ。
ただひとつ
予算に向かって組み立てる。
月の中旬
ほぼほぼ順調か
ちょっと
前半に飛ばしてしまい
汗してるか
その月によって
小さな違いはあるものの
なんとか
我が家では
ここ数年
ずーーっと
食費の予算は変わってないの。
そう
インフレ前と現在も同じ
それも
外食＋20％のチップ
夫が家で飲む用の
こだわりコーヒー豆
おやつ
込
込よぉ～～
お客様だったから
とか
イベント月だったから
とか
いろいろ
いろいろ
理由付けたいところだけど
込々、でね
予算を守る
これ
最初は難しかったのだけど
習慣化するころには
ちょっと楽しい気分に
変わったなぁ。
変わったことといえば
無駄に
買い物しにお店に行かない
なんとなく購入しない
ダラダラ
お店で過ごさない
その逆の傾向が強かった
買い物大好きな
ワタシ
ゆえに
あえて
ほとんどの
生鮮食料品以外は
通販サイトで管理できるよう
心がけてる。
時間とガソリン代をかけて
お店に出向き
割高な食品を購入し
せっかくだからと
余計な物まで購入していたら
この予算は守れない。
夫にも
ことあるごとに発表し
意識づけることで
一緒に予算に向き合える。
月の最後で
ぜーぜーと息切れしないように
小さなお楽しみを
とっておく。
それもこれも
じぶんと向き合い
『メディカルアロマ』を活用し
見直しを繰り返す習慣
あって
こそ。
これから厳しさを増す
生活の中で
これは本当に活かされる
習慣だ。
単価が高くなっても
総合計に響かない。
今を掘り下げると
見えてくることがあり
クリアにする事で
そこに
必要な新しい情報や方法が
入ってくる。
今や
コミュニティ内に
速報が届けられる状態。
ある意味
次なる有事でもある。
・・
に、つづく
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今日も
『メディカルアロマ』が
存在する。
小さな暮らしの真ん中に
『メディカルアロマ』が
ちょこんと笑ってるのだ
ああ
しあわせ
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心と体
共にしあわせを
感じられるっていいですね。
感じることで
気づくことがある。
思考が変わり
行動が変わる。
そして
すべてが
好転していく。
心の健康が
穏やかに
体の健康へつながる。
『メディカルアロマ』
で
思考調整のお手伝い。
デュアルライフ、本日も続行中。
今日もしあわせ。
また、おはなししましょ。
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現在
アメリカ・カリフォルニア州
自宅にいます。
次回の鹿児島滞在は
2023年3月中旬～5月末
の予定です。
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